Η τρυπτοφάνη, ως αμινοξύ και δομικό στοιχείο των πρωτεϊνών, βρίσκεται σε τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη. Ανήκει, μάλιστα, στην ομάδα των απαραίτητων αμινοξέων, δηλαδή σε αυτά που ο οργανισμός είναι αναγκασμένος…
Οι τροφές που μπορούν να συμβάλλουν στην ηρεμία μας – Η ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ
Author: Capt. John
https://www.naftemporiki.gr/clickatlife/1525937/oi-trofes-poy-mporoyn-na-symvalloyn-stin-iremia-mas/